비포&애프터
먹고 논 결과 19%>>22% 😳😦😧☹️다시 시작합니다!!
용녀뱃딸
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- 2024.09.04 08:59
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제 글 보신 분들은 알겠지만...ㅎ
매일 운동하고 식단하면서 살도 많이 빠지고
눈바디 변화도 좋았어욥ㅋㅋ
그러다 아이들 여름방학을 기준으로...ㅋ
외식도 하고...
주전부리 간식들도 주워먹고...
그 동안 정말루 먹고팟던 치킨들...
진심 일주일동안 매일 시켜먹...ㅋ
하필 배민 할인을 너무 많이해주자나아~~
여행도 가고..
다이어트하느라 끈었던 인간관계도 갖고..ㅋ
그래도..
매끼 저렇게 먹진 않았어요ㅋㅋ
한두끼는 식단먹었습니다.
그래도..약 일주일 넘게 놀고 먹은 인바디 결과는??
헉....ㅋㅋㅋㅋ
역쉬...몸은 거짓말을 못 해유ㅠㅠ
나만의 다이어리, 다짐을 위해!!!
인스타로 운동, 식단 기록하면서
다시 시작합니다!!ㅎㅎ
같이 소통하면서 화이팅해요
(인친환영해욥ㅎㅎ: jhyeon87901214 )
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오랜만이예요^^
그래도 좋은수치! 너무 부럽습니다ㅎㅎ
저는 아직도 체지방부자라서ㅜㅜ