정신 차리자!
9.9.월
*수지*
- 2024.09.09 20:11
- 7
- 2
주말을 슬기롭게 보내기는 어렵네요.😝
어제 저녁에 폭주했어요.
아침에 몸무게도 폭주했어요.🤣
그래도 오늘 운동 열심히 했어요.🤭
그런데 쌤한테 혼날 식단이네욪😰😭
💪운동
-하체 웨이트 3가지
-상체 웨이트 3가지
-천국의 계단 10분
-마이마운틴 40분
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아파트 헬스장에는.
천국의계단 도 없고.
마이마운틴도 없고.ㅜㅜ
천국의계단 한시간씩 하던때가 있었는데요.ㅎㅎ
천천히 조금씩 늘려보세요^^
유산소효과짱👍
저도 일욜 골프라운딩갔다가..
여파가 월욜까지 ...
무슨 생리기간처럼 폭식했어요.
그결과..체중재기 무서웠다능요.ㅋ.