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다이어트 식단

09월 28일( 저녁식사 756kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2024.09.29 17:07
  • 0
  • 0
저녁 756kcal 16:35
탄수화물(24.7%) 90.28 / 366g
단백질(58.7%) 39.32 / 67g
지방(52.1%) 29.19/ 56g
군고구마
(1회, 200g)
 248kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
레몬수
(1회, 200ml)
 0kcal
목살 구이
(1인분, 150g)
 397kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
포도
(1회분, 100g)
 69kcal
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