• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 15일 (음식 1272kcal)

다신등급

영화짱
  • 2016.03.15 11:35
  • 97
  • 0
아침식사 : 142kcal (11.16%)
아욱된장국 (1/4그릇, 62g) 20kcal
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1/4회분, 25g) 93kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
점심식사 : 195kcal (15.33%)
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 554kcal (43.55%)
제육볶음 (1/4인분, 185g) 343kcal
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1/2회분, 50g) 186kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g) 25kcal
간식 : 381kcal (29.95%)
한라봉 (1회분, 100g) 48kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
[오트리] 베리넛츠 한입 (1개, 25g) 138kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

체험단 신청 드립니다~:)

2016.03.15 조회수 : 101
다음글

[다신4기/쏘신] 도전 15일차!

2016.03.15 조회수 : 234
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기