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다이어트 일기

03월 16일 (음식 874kcal, 운동 78kcal)

다신등급

깽스

  • 2016.03.15 11:47
  • 41
  • 0
아침식사 : 95kcal (10.87%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) 20kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄복숭아 (1회, 85g) 75kcal
점심식사 : 546kcal (62.47%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
저녁식사 : 233kcal (26.66%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄블루베리 (1회, 85g) 75kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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2016.03.15 조회수 : 101
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