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다이어트 식단

10월 13일( 저녁식사 550kcal)

다신등급

Wonwer

  • 2024.10.13 21:30
  • 3
  • 0
저녁 550kcal 21:28
탄수화물(25.1%) 82.20 / 328g
단백질(37.5%) 22.50 / 60g
지방(12.2%) 6.10/ 50g
찐옥수수
(1개, 100g)
132kcal
청포도 1송이
(1송이, 300g)
141kcal
닥터유 단백질 음료 초코맛
(1회, 240ml)
171kcal
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
106kcal
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