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다이어트 식단

11월 04일( 저녁식사 348kcal)

다신등급

네@ing7993
  • 2024.11.04 17:43
  • 0
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샐러드한접시

저녁 348kcal 17:31
탄수화물(3.9%) 16.00 / 409g
단백질(50.2%) 37.66 / 75g
지방(18.6%) 11.52/ 62g
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
스테비아 스윗토 방울토마토
(8개, 104g)
 32kcal
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