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다이어트 고민&질문

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맥주 먹어도 되나요??

다신등급

모모지지아아
  • 2015.01.04 15:59
  • 413
  • 9

맥주 먹어도 되나요??

오늘 맨주 한캔 먹을가 하는데 치명타인가요?ㅜ

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  • 정석
    비키니~♡ 2015.01.05 19:13

    안돼지않나???

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  • 지존
    27청바지 2015.01.05 13:59

    전에 다이어트프로그랭에서 술마실꺼면 안주는 물!이라고 하더라구요

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  • 정석
    백설기검은콩 2015.01.04 18:01

    전 운동 끝나고 맥주만! 한 캔 자주해요 ㅋㅋ대신 맥주만, 그리고 한 캔으로 끝내면 괜 찮은 것 같아요..여름엔 저녁대신 맥주먹은 적도 있어요 ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    모모지지아아 2015.01.04 17:21

    천하무적김깽 아 감사합니다 ㅎㅎ

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  • 정석
    천하무적김깽 2015.01.04 17:20

    모모지지아아 그리고 술을마셧을땐 더 많은 수분을 섭취해주시는게 좋다고합니다. 알콜이 수분을 날려버리기때문에 아시죡 ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    천하무적김깽 2015.01.04 17:18

    모모지지아아 우리가 기본적으로 다어어트중 음주를 피하는이유는 음주와함께 섭취하는 안주때문이죠. 안주없이 맥주한캔정도는 괜찮아요. 다만 음주로 인해 자제력이해제되는 경우가 많기 때문에 피하도록하는거죠 ㅋ

    답글
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  • 정석
    다욧초보닷 2015.01.04 17:17

    안될껄요?ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    모모지지아아 2015.01.04 17:15

    천하무적김깽 칼로리때문이면 맞춰서 먹어도 되는데 다이어트에 안좋을까봐 ㅜ

    답글
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  • 정석
    천하무적김깽 2015.01.04 16:56

    맥주도 칼로리가있죠.ㅋㅋㅋ

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