여자.키157.현재 몸무게51kg입니다.
목표 체중은 44.4kg
장이 좋지 않아 많이 빠졌을 때는42kg까지 간 적도 있지만 근육이 다 빠진 상태라 건강해 보이지 않았어요~
몸시 조금씩 좋아져서 지금은 살도 많이 쪘고 운동도 할 수 있어서 출퇴근 길에 왕복8km정도를 걸어다니기 시작한지 3일되었습ㄴ다.
녹차가 다이어트에도 좋고 건강에도 좋다고 하는데 장에 카페인이 너무 좋지 않아서 먹지 못하고 있어요.
빈혈도 심해서 마테차가 정말 딱이구나 했는데 이런 기회가 있네요~
걷기 시작하고부터 다신도 시작하고 하니까 더 열심히 해서 건강한 몸을 갖고 싶다는 생각이 강해지네요.
가끔 인터넷으로 다이어트 성공기 보면 단백질 쉐이크 다이어트가 거의 대부분이더라구요ㅜ
그게 나쁘다는건 아니지만 전 될 수 있으면 자연식으로 건강한 몸을 만들고 싶다는 목표가 있었어요^^
평소에 차도 좋아하고 물도 가능하면 많이 마시려고 하는 편이라 티백으로 된 마테차도 마셔봤는데 녹차같은 느낌이라 좋더라구요~
마테차 다이어트 체험을 하면서 20대의 마지막 해의 시작에 완벽한 몸으로 거듭나고 싶어요!!