매일매일고기섭취
Ghhhhh
돼지고기 등심이나 안심, 오리고기중 번갈아가면서 하나로매일100그램정도 점심에 식단추가하려는데괜찮나요?버섯볶은것과 두부, 쌈채소,현미밥 반공기랑 같이 먹을 계획이에요!
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03월 15일 (음식 2115kcal)
03월 15일 (음식 1157kcal, 운동 593kcal)
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