살이 안 빠져요...
eiblf21
제가 54키로까지 뺐다가 추석다음에 57키로가 되면서 그대로 유지됬는데 어느순간 체중계에 올라가보니 61키로더라고요...그래서 열심히 춤하고 다신에 나온 다리와 복근 하고 있는데 얼마했진 않지만 몸무게는 그대로인데..괜찮은건가요??전 원래 정체기가 57키로인데..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
살빼자시키야 감사합니다..저도 정체기때문에 여러번 실패했는데..이번엔 성공할게요!!!
그럴땐 디게 의욕이 없어지죠ㅜ 저도 그럴때있었는데 그걸 못넘겨서 실패를 해버렸죠..eiblf21님은 꼭 성공하세요!!!
칸쵸찡 네!!!내일도 열심히 운동해야겠어요!!!정체기를 넘겨요!!ㅎㅎ
저도 그럴때 있더라구요 그놈에 정체기 ㅠㅠ저도 고민하다가 들은것은 근력을 하면 근육량이 조금늘어서 그럴수도 있고 차차 빠진데요!!!저도 하는만큼안빠지고 하는데..열심히해봐요 우리
하루정도는....라고하지마라 하루라도... 이다.
>>>20일동안 4.9kg 감량 (도시락모음)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
살빼자시키야 감사합니다..저도 정체기때문에 여러번 실패했는데..이번엔 성공할게요!!!
그럴땐 디게 의욕이 없어지죠ㅜ 저도 그럴때있었는데 그걸 못넘겨서 실패를 해버렸죠..eiblf21님은 꼭 성공하세요!!!
칸쵸찡 네!!!내일도 열심히 운동해야겠어요!!!정체기를 넘겨요!!ㅎㅎ
저도 그럴때 있더라구요 그놈에 정체기 ㅠㅠ
저도 고민하다가 들은것은 근력을 하면 근육량이 조금늘어서 그럴수도 있고 차차 빠진데요!!!
저도 하는만큼안빠지고 하는데..열심히해봐요 우리