30일 복근 만들기
3일차
탑우먼
- 2015.01.04 23:41
- 168
- 0
싯업 15개 + 15개
크런치 10개 + 10개
레그레이즈 20개 + 15개
플랭크 40초 + 40초
내일부터는 3세트 해야겠다
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