다이어트 일기
03월 29일 (음식 1160kcal)
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- 2025.03.30 18:33
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아침식사 : 295kcal (25.43%)
| 돼지고기김치찌개 | 64kcal |
| 귀리밥 | 142kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
점심식사 : 534kcal (46.03%)
| 돼지갈비 | 208kcal |
| 흑미밥 | 209kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 106kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
저녁식사 : 331kcal (28.53%)
| 돼지고기김치찌개 | 64kcal |
| 삶은 달걀 | 95kcal |
| 귀리밥 | 142kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 30kcal |
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