03월 16일 (음식 1233kcal, 운동 500kcal)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
김치찌개 (3/4인분, 300g) | 182kcal |
[둘둘치킨] 둘둘 후라이드 (1/2마리, 203g) | 368kcal |
돼지곱창 (1회분, 100g) | 262kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 500kcal |
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