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다이어트 일기

03월 16일 (음식 1125kcal, 운동 228kcal)

다신등급

김서나
  • 2016.03.16 11:26
  • 51
  • 0
아침식사 : 367kcal (32.62%)
[본죽] 버섯굴죽 (1그릇, 340g) 350kcal
사과 (1회분, 30g) 17kcal
점심식사 : 136kcal (12.09%)
미왕쌀과자 (1봉지, 13g) 62kcal
[크라운제과] 미니쉘 (2개, 12g) 74kcal
간식 : 622kcal (55.29%)
[농심] 매콤한 양파링 (1회분, 60g) 290kcal
CU 초코우유 (1회분, 190ml) 114kcal
[농심] 감자깡 (1회분, 45g) 218kcal
운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
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