다이어트 일기
03월 16일 (음식 3139kcal)
서비야~~~~~
- 2016.03.16 12:20
- 89
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아침식사 : 21kcal (0.67%)
| 블랙커피 (1잔, 800ml) | 21kcal |
점심식사 : 909kcal (28.96%)
| 해물순두부찌개 (1인분, 400g) | 200kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 애호박전 (1인분) | 200kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 깻잎김치 (1인분) | 33kcal |
| [커피빈] 아이스 카페라떼 (1스몰, 12oz) | 100kcal |
저녁식사 : 1,999kcal (63.68%)
| 감자탕 (1인분, 900g) | 960kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
| [국순당] 아이스막걸리 iCing (3회분, 1050ml) | 480kcal |
간식 : 210kcal (6.69%)
| [커피빈] 카페 라떼 (1스몰, 12oz) | 210kcal |
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