L자 다리운동
마나래
이 운동이 원래 이렇게 다리가 저린건가요??ㅜㅜ 30분씩할때마다 하고나서 다리저림으로 끙끙대고있어여ㅜㅜ
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헉! 진짜요?? 이제부터 20분씩만 해야겠네여ㅜ
저도방금하고 오분동안꿍끙거리고있어요ㅠ
그거너무오래하면안좋데요ㅜㅜㅠ자궁이쳐질수도있데요..20분정도가가장적당해요 !!!
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헉! 진짜요?? 이제부터 20분씩만 해야겠네여ㅜ
저도방금하고 오분동안꿍끙거리고있어요ㅠ
그거너무오래하면안좋데요ㅜㅜㅠ자궁이쳐질수도있데요..20분정도가가장적당해요 !!!