다이어트 시작...
tear
이 악물고 이뻐지기위해서 30일동안 악바리로 한다30일 이제 29일 동안 하루도 긴장안늦추고밀가루 튀김 단거 짠거 소금간 거의 안한 밍숭맹숭한 상태로 처음에는 힘들겠지만 일주일 그간 간이 안되있는 채소 과일 식단으로 갈아엎고 세끼꼬박꼬박 챙겨가면서 운동 시작한다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트 10일째, 공복감이 무뎌지기 시작했다
불면증일까요....
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.