마지막30일이에요
천재형
아래가 한달전. 위가 오늘인데요.보기엔 티가 안나네요. 그래도 좀 들어간거 같아요. 좀 요령피우지말고, 음식조절도 함께 해야하는 걸 느끼네요. 또한 기간동안 술도 한 8번 정도는 마신거 같아요. 이걸 조심하면서 다시 한단시작해 보려고 합니다. 11자 그날까지 ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
12일차!!
밀가루끊기 2일차 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.