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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지 살은 우찌빼나오

다신등급

미용몸무게
  • 2015.01.06 16:52
  • 237
  • 6

그냥 아침에 공복운동?
타바타 이런거 한다고 허벅지가 얇아질까요..ㅋㅋ

추천좀 ㅠㅠ

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  • 정석
    미용몸무게 2015.01.06 22:17

    Ayumin 유산소는 따로 안하시구요?

    답글
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  • 정석
    미용몸무게 2015.01.06 22:17

    10kg다이어트 불타는 허벅지. . 진짜 효과 보셧어요? 전 오히려 근육형 됫는데

    답글
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  • 정석
    미용몸무게 2015.01.06 22:17

    사과꼭징 불타는 허벅지.. 꾸준히 하셔야되여 저하다가 말아서 말벅지 됐어요 ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    10kg다이어트 2015.01.06 17:40

    허벅지는 불타는허벅지랑 책벅지 L자 다리가 최고져!!

    답글
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  • 지존
    Ayumin 2015.01.06 17:40

    전요즘 마일리사이러스 하체운동 하루 2셋씩 해요 ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    사과꼭징 2015.01.06 17:31

    저는 그냥 스쿼트랑 불타는허벅지 하고 있어요ㅎㅎ 아직 효과는 모르겠지만 하고 나면 허벅지가 꽤 뻐근한 느낌이 들어요~:)

    답글
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