다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
망했어요
gywls*
- 2015.01.06 17:58
- 179
- 4
새벽에 된장찌개랑 꽁치조림이랑 밥2공기치 먹고
일어나서 과자먹고 짜장먹고.......
1500칼로리가 넘었어요 어떡하죠 앞으로도 매번 칼로리 조절 실패하겠죠ㅠㅠ?
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마쟈요!! 저도 계속 칼로리 조절 실패예욬ㅋㅋㅋ 도대체 먹는 것도 없는데 맨널실패.. 운동으로 빼면 될거같아유!
작심삼일 -하루폭식 작심삼일-하루폭식 = 다이어트성공
쭙쭙 감사해요!힘이 나네요✊
아뇨 ! 괜찮아요 운동량을 좀더 늘리면되져 내일은 칼로리조절 꼭 성공하길바래요 :)