복근,다리라인 6일차!아자아자!!!!!
날씬해지고싶드앙
월싯 할때 무릎에 통증이 좀 무리가듯이 오는데..무릎 윗부분이 단련되는 느낌보다 무릎뼈쪽이 아픈..자세가 잘못된건지 제대로 하는건지 궁금하네요..
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팔둑살 고민ㅠㅠㅠㅠ
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