체지방률 16%를 목표로
다뺄거야아아
살이 좀 빠졌을때 인바디에요! 지금은 다시 쪘구요ㅠㅠ그 당시에도 군살도 많고 하체비만은 여전했어요 ~그래서 제 목표는 체지방륭 16%로 정했답니다! 인바디 올릴 그날을 기다리며. 아자아자-화이팅~~
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저는 20프로만 되도 좋겠는데~~~~^^ 암튼 멋지십니닷^^
여성분이 19프로면 지금도 대단하세요 👍
03월 17일 (음식 779kcal, 운동 390kcal)
저만의 다이어트 팁..이될란지^^
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