gm저염보식 3일차 아침.점심.저녁!!
십억!!
아무래도 오늘도바빠서 이걸로 세끼 해결해야겠네요 현미죽을 아침에먹고 점심에 두부부침을먹고 나머진 왔다갔다 하면서 틈틈히 먹어야겠어요^^ 닭가슴살구이만 저염양념이고 거의다 아직 무염식인듯ㅠ
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03월 16일 (음식 646kcal, 운동 23kcal)
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