다이어트 일기
03월 17일 (음식 1832kcal, 운동 160kcal)
Fondant
- 2016.03.17 13:33
- 70
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아침식사 : 277kcal (15.12%)
| 오트밀죽 (1인분) | 268kcal |
| 블랙커피 (3잔, 330ml) | 9kcal |
점심식사 : 612kcal (33.41%)
| 메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
저녁식사 : 612kcal (33.41%)
| 메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
간식 : 331kcal (18.07%)
| 걸스카웃쿠키 Samoas (1개, 14g) | 75kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| [CJ] 맥스봉 (1개, 27g) | 45kcal |
| 페이볼릿 블루베리견과 (1회분, 15g) | 76kcal |
운동 : 160kcal
| 경보 (40분) | 160kcal |
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