팁&노하우
팁정도는 아니지만...
망이2
- 2016.03.17 17:13
- 510
- 0
팁은 아닌데요 ㅎㅎ
최근 7키로 감량 했습니당 저녁에
안먹는걸로( 술은 먹엇지만...대신.술과 물만 안주x)
살들이 축축 처져서 지금은
열심히 운동중인데요
여기서 5키로 더 빼는게 목표지만 1키로도 줄지를 않네요......정체기인가요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ
저녁에 소식하거나 안먹는게 금방 빠지긴 하네요 ㅎㅎ
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