마고마카
[마고마카] 3rd 드링킹요구르트 + 마카🎶
뒤태미녀♡
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- 2016.03.17 18:35
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![[마고마카] 3rd 드링킹요구르트 + 마카🎶](https://data.0app0.com/diet/Board/629/wm_628708_1458329877_1.jpg)
👉150317
요며칠 시원찮은 장실을 위해 공복에 드링킹요거트에 마카 한 스푼을 넣어 휘휘 잘 저어 원샷!
꾸루룩 소리가 좀 나는 것 같더니 오전은 소식이 없음😥
벗뜨! 저녁 때(글쓰고 얼마후)완전 쾌변했습니다🙆💓
드링킹 요거트에 쉑킷~♡ 해서 먹어도 전-혀 거부감없이 굿굿~ 진정 마카 홀릭되겠어요.
👉운동:만보 / 플랭크 / 버피 / L 다리 / 스트레칭
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