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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

어떤운동이제일효과적인가요?

다신등급

토끼가될거야
  • 2015.01.07 17:49
  • 235
  • 6

다이어트 처음해보는데 혹시 어떤 운동이제일효과적인가요? 또혹시 몇키로정도빠지는지까지 가르켜주시면 감사하겠습니다!^^

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    토끼가될거야 2015.01.07 18:52

    앙퉁이 저는 스쿼트가 잘안되더라고요ㅠ하는법을몰라서그런가.. 감사합니다^^

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  • 입문
    토끼가될거야 2015.01.07 18:52

    예넹 감사합니다^^

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  • 입문
    토끼가될거야 2015.01.07 18:51

    쪼꼬우유짱 감사합니다^^

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  • 초보
    앙퉁이 2015.01.07 18:39

    저는 스쿼트가 잘맞는것같아요 각자 자신에게 맞는 운동법이있으니 하나씩 해보는게 나을것같아용!!

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  • 정석
    예넹 2015.01.07 18:32

    저는 줌바댄스요~!!

    답글
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  • 지존
    쪼꼬우유짱 2015.01.07 18:19

    전 실내자전거랑 홈트레이닝 여러종류 적절히 골라 하고 있어요

    답글
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2일 차

2014.12.24 조회수 : 248
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