러그레이즈 하는동안
다시 시작하자
러그레이즈 운동을 하는데 허리쪽에 소리가 나는데(뚝뚝) 괜찮나요 ? 누워서 다리를 양옆으로 벌리기 할때도 소리가 나요 그냥 하면 되는건가요??? 신경이 쓰이네요
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03월 17일 (음식 1325kcal, 운동 262kcal)
03월 18일 (음식 860kcal, 운동 339kcal)
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