다이어트 일기
03월 17일 (음식 1168kcal, 운동 250kcal)
Grace B
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- 2016.03.17 22:28
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아침식사 : 101kcal (8.65%)
| 백설기 (1/4소접시, 25g) | 57kcal |
| 사과즙 (1인분) | 44kcal |
점심식사 : 682kcal (58.39%)
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 짜장밥 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 짬뽕국 (1/2대접, 76g) | 89kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 군만두 (3개, 90g) | 231kcal |
저녁식사 : 385kcal (32.96%)
| 순대국밥 (1/2인분, 250g) | 350kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
운동 : 250kcal
| 점핑잭 (세트) (500회) | 250kcal |
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