도전! 다이어트신 4기
도전!!18일차
심폐후생술
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- 2016.03.17 23:32
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1.식단
오늘 점심에 닭가슴살이랑 야채랑 갈아먹어봤어요.. .꾸역꾸역먹는 것 보단 한번에 끝내는게 나을거같아서요ㅜㅠ... 근데.. . 걍 꾸역꾸역 먹는게 나을듯ㅋㅋ
2.운동
3.도전 시리즈
만보 23일차
1000kcal식단 17일차
아침먹기 17일차
물먹기 3일차
4. 일기
정말 열심히 운동하고 정말 열심히 운동하는데 왜 내 생각보다 너무 천천히 빠지는걸까??ㅠㅠ
나의 "열씸히"가 남들 기준으로는 열심히가 아닌걸까?
내가 하고 있는 방법이 잘못된 건 아닐까??
별 생각이 다든다ㅠㅠ 앞으로2주정도 남았는데, 정말 최선을 다해서 해야겠다는 생각이 든다...
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