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다이어트 일기

03월 17일 (음식 1225kcal, 운동 960kcal)

다신등급

탁수니

  • 2016.03.17 23:54
  • 88
  • 0
아침식사 : 54kcal (4.41%)
검정콩조림 (1소접시, 20g) 54kcal
점심식사 : 341kcal (27.84%)
추어탕 (1인분, 700g) 341kcal
저녁식사 : 162kcal (13.22%)

꼬막 (2회분, 200g) 162kcal
간식 : 668kcal (54.53%)
오뎅볶음 (1소접시, 111g) 126kcal
순대 (1중간접시, 300g) 542kcal
운동 : 960kcal
스피닝 (40분) 560kcal
태권도 (40분) 400kcal
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