식단다이어트 4일차
패닉
오늘도 물섭취량 2.4L 달성!우유를 저지방에서 무지방으로 바꿨더니 섭취량이 더줄었어요!ㅎㅎ 앞으로 무지방으로먹을랍니다~솔직히 제 입맛엔 별차이가없는듯..ㅋ오늘은 밥먹었는데 밥이더금방꺼지는지 엄청배고프네요ㅠ그래서 빨리 일기쓰고 끝낼렵니다~이러면 먹지못하겟지.?ㅠ
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심각한 문제인데 조언 부탁드려요ㅜㅜ
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