안녕하세요 물마시는걸 사랑하는 25살 된 대학원생입니다 ㅎㅎ
원래하루에 물은 2리터 이상씩 마시려고 노력하고 있고 또 그렇게 마시고 있어요~ 이젠 물을 조금씩 자주 마셔주지않으면 너무목이마른다거나 허기가져서 안마시는게 더 이상하게 됬어요 ㅎㅎㅎ
올해들어서 다이어트 시작했고 운동은 매일은아니어도 1시간~ 1시간 반 정도 나름규칙적으로 꾸준히 나가고 있어요. 사실 살을빼려면 유산소도 많이해야하는데 전 러닝머신 달리는게 지루해서 근력운동을 더 많이하고 있네요 ㅠㅠㅎㅎ

전에 티백으로 된 마테차는 몇번 마셔봤어요. 그렇지만 티백이라 함량도 낮고 꾸준히 마신게 아니어서 큰 효과가 있다는 생각은 안들었어요. 이번에 체험단이 선정되서 제대로된 마테차를 마시며 살빼는 데 도움을 많이 받았으면 좋겠어요.

작년에 5키로이상 갑작스럽게 살이찌고 최근 160에 몸무게 최고 59까지 나갔다가 어제다시 몸무게 재보니 57.3kg이었습니다 :)허허 ...
사실 57 ±1키로정도 왔다갔다하는 상태가 꽤 오래 됐어요.

그동안 빼야지하면서 운동은 해도 먹는걸 줄이지 않아서 그냥 튼튼한 돼지가 될 뿐이었는데 이번에 어플깔고 제대로 식사조절하면서 지내고 있습니다
부디 이번방학에 5키로이상을 감량하는 쾌거를 이뤘으면 좋겟네요!! 건강한 마테차 체험하게 해쥬세요!!♥★♥★♥ 제 다이어트 좀만 도와주시겠어요? ☞☜