다이어트 일기
03월 18일 (음식 962kcal)
멍텅꾸
- 2016.03.18 13:21
- 27
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아침식사 : 185kcal (19.23%)
| 호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g) | 185kcal |
점심식사 : 273kcal (28.38%)
| [켈로그] 첵스 초코 (바나나스페이스) (1회, 50g) | 193kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
저녁식사 : 504kcal (52.39%)
| 무지개떡 (1개, 33g) | 78kcal |
| [샤니] 맘모스빵 (1회분, 63g) | 250kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
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