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ekgo1687

  • 2014.07.14 00:46
  • 256
  • 1

다이어트 처음해보는데 어떻게 짜야할까요??
막 계란 고구마 이런거는 먹는건 좋은데 방귀낀다고그래서 뭔가 신경쓰여요ㅠㅠ

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  • 정석
    요요없는 몸매 2014.07.14 00:49

    그런거 안드셔도 평상시 먹는 식단의 양을 조절하고 야식이나 군것질 안하고 유산소 운동 조금만 해주어도 살은 빠져요

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