다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하고나서 다리스트레칭...
s.s.e.e.
- 2015.01.08 21:59
- 167
- 1
어떻게해야 효과적일까요....
다리알때문에 미치겠어요....
치마도 바지도입기힘들...ㅠㅠㅠ
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강하나 하체 스트레칭 하세요~~ 15분짜린데 저 그거 매일 하거든요 ㅎㅎ 완전 시원하구요 매일 다리가 아팠었는데 이젠 많이 좋아졌어요 ㅎㅎ