다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 유지 식단
미용몸무게
- 2015.01.09 10:09
- 254
- 2
얼마나 드세요
지금 저 두끼먹거든요
아침은 간단히? 점심 저녁
근데 원래 저녁안먹엇어요
근데 먹기시작햇는데 몸무게가 슬그머니 올라가네요
근데 저 회사에서 조금 먹기로 유명해요
뭐 그렇다고 몇숟갈 먹는건 아닌데요
남들의 80%정도 먹나
근데 왜 살이 찔까요
사실 더 음식을 줄이기엔.. 무리가 잇는거
같은데 평생 그렇게 살순업자나요 ㅠㅠ
다시 저녁을 안먹어야할지 고민중이에요 ㅠㅠ
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모모지지아아 거의 한식만 먹어요..ㅠ
음식량이 중요한게 아니라 칼로리 적은게 중요