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30일 복근 만들기

23일★

다신등급

로로밍

1 1 1 1
  • 2015.01.09 11:47
  • 221
  • 10

23일★

23일차 완료~ 사이드 플랭크 각 1분씩 추가!
이제 딱 일주일 남았네용
두구두구!!!

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  • 지존
    로로밍 2015.01.09 19:56

    나잇살타파 나잇살님도 하실수있어요~요즘 같은 때는 나가서 운동하는게 보통일아니죠.. 홈트레이닝동영상 보시고 운동하시는게 어떤가요?^^ 아주 유익한것들이 많답니당~

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  • 지존
    이뻐진다이뻐진다 2015.01.09 19:40

    끈기가 있으시네요 난9일친인데 벌써 귀찮아요 ㅠㅠ 나가뛰기에도 지금밤이라춥구 ㅠ

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  • 지존
    로로밍 2015.01.09 16:20

    셩쨩 셩쨩님도 화이팅!!♭

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  • 정석
    7키로뺀다 2015.01.09 15:31

    우와꾸준히잘하시네요...전오늘6일째..!!

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  • 지존
    로로밍 2015.01.09 12:10

    앗* 넵!

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  • 입문
    앗* 2015.01.09 12:04

    로로밍님두 화이팅하세요👍^-^!!!

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  • 지존
    로로밍 2015.01.09 12:01

    앗* 하시다보면 시간이 금방가요!! 그래도 쉬는날 구간이 있어서 할만하답니다 포기하지마시구 아자아자 화이팅~

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  • 지존
    로로밍 2015.01.09 12:00

    꼬꼬뿅뿅 고마워요 꼬꼬님♥ 항상 칭찬에 기운이 난답니당><

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  • 입문
    앗* 2015.01.09 11:58

    전 이제 삼일짼데..부러워요 저거 어케해야될지 걱정걱정ㅠㅠ

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.01.09 11:56

    로로밍님의꾸준함에 박수를보냅니다^^♥ 짝짝짝♥

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