다이어트 일기
03월 19일 (음식 2920kcal)
서나쨔응
- 2016.03.19 11:24
- 135
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아침식사 : 147kcal (5.03%)
| 뻥튀기 (1봉지, 100g) | 147kcal |
점심식사 : 397kcal (13.60%)
| 치킨까스 (1인분, 200g) | 293kcal |
| 호밀빵 (1회분, 100g) | 104kcal |
저녁식사 : 960kcal (32.88%)
| [굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 588g) | 960kcal |
간식 : 1,416kcal (48.49%)
| 청하 (10잔, 500ml) | 650kcal |
| 마른오징어 (1/4마리, 15g) | 54kcal |
| 땅콩 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
| 마늘빵 (1/4회분, 25g) | 107kcal |
| [뚜레쥬르] 러스크 (1/4개, 10g) | 92kcal |
| [롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
| 뻥튀기 (1봉지, 100g) | 367kcal |
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