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다이어트 일기

03월 19일 (음식 920kcal)

다신등급

호동포동

  • 2016.03.19 12:40
  • 96
  • 0
아침식사 : 170kcal (18.48%)

장염이라 아직 다른건 못 먹고 그래도 소화 잘되고 장에도 좋은 유산균으로 허기를 달래본다.

[빙그레] 요플레클래식 (2개, 170g) 170kcal
점심식사 : 255kcal (27.72%)

[빙그레] 요플레클래식 (3개, 255g) 255kcal
저녁식사 : 150kcal (16.30%)

[뚜또] 뚜또후르츠믹스 (1회분, 250g) 150kcal
간식 : 345kcal (37.50%)

[뚜또] 뚜또백도 (1회분, 250g) 175kcal
[빙그레] 요플레클래식 (2개, 170g) 170kcal
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