03월 19일 (음식 698kcal, 운동 240kcal)
쇠고기죽 (1인분, 120g) | 73kcal |
모둠김밥 (1줄, 102g) | 93kcal |
쫄면 (1인분, 110g) | 147kcal |
딸기 (1개, 130g) | 32kcal |
잡곡밥 (1공기, 60g) | 89kcal |
고등어 (1회분, 70g) | 189kcal |
[해태] 에이스 28g (1회분, 14g) | 75kcal |
윗몸일으키기(시간) (30분) | 240kcal |
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