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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비...

다신등급

yuyu213
  • 2016.03.19 15:30
  • 131
  • 2

제가 요즘 너무 피곤해서 입맛도 없고해서 밥을 2분의1공기로 먹으니 3일째 배가 안아프고 억지로 한그릇을 먹으니 변이 나오네요...고민이에요...그리고 고등학생이다 보니 야자에 학원까지 갔다오면 11시30분...운동 언제하죠...?그와중에 매일 매점이 저를 유혹하네요...

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  • 초보
    디우닝33 2016.03.20 20:41

    변비 바나나에 시금치나 케일에 우유 갈아서 일주일만 아침에 드셔보세요 진짜 효과있습니다! 아침식사로도 가능하구요~

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  • 초보
    다진아 2016.03.19 20:50

    변비는아침에 사과주스 드셔보세요

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