다이어트 일기
03월 19일 (음식 952kcal, 운동 292kcal)
미모의 여신
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- 2016.03.19 16:03
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점심식사 : 134kcal (14.08%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 블랙원두커피 (2잔, 200ml) | 6kcal |
저녁식사 : 388kcal (40.76%)
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 26g) | 16kcal |
| 죽순볶음 (1소접시, 65g) | 70kcal |
간식 : 430kcal (45.17%)
| 홍차 (1인분) | 2kcal |
| 젤리 (1인분) | 172kcal |
| 찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
운동 : 292kcal
| 보통 걷기 (120분) | 292kcal |
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