다이어트 일기
03월 18일 (음식 1013kcal)
딩딩8
- 2016.03.19 17:42
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아침식사 : 309kcal (30.50%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 368kcal (36.33%)
| 쟁반막국수 (3/4인분, 224g) | 368kcal |
저녁식사 : 336kcal (33.17%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| [동원] 싱싱소세지 (1회분, 50g) | 95kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
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