다이어트 일기
03월 19일 (음식 1147kcal)
sollacy
- 2016.03.19 20:38
- 180
- 0
아침식사 : 317kcal (27.64%)
| 돈육김치찌개 | 57kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 참나물무침 | 26kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 바나나 | 46kcal |
점심식사 : 395kcal (34.44%)
| [하림] 치킨너겟 | 51kcal |
| 떡볶이 | 15kcal |
| [파리바게뜨] 애플시나몬스콘 | 155kcal |
| 햄 | 51kcal |
| 바른다이어트바 | 123kcal |
저녁식사 : 410kcal (35.75%)
| 김치볶음밥 | 295kcal |
| 냉이된장국 | 100kcal |
| 마른김 | 15kcal |
간식 : 25kcal (2.18%)
| 딸기 | 25kcal |
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