03월 20일 (음식 873kcal, 운동 1656kcal)
쌀밥 (1/2인분, 100g) | 149kcal |
낙지볶음 (3/4중간접시, 150g) | 140kcal |
블랙커피 (1회분) | 3kcal |
천혜향 (1개, 150g) | 58kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
비트 (3/4회분, 75g) | 33kcal |
오이 (1/4개, 40g) | 3kcal |
단백질 파우더 (직접입력회분) | 94kcal |
검은콩가루 (직접입력회분) | 94kcal |
매일무지방&칼슘우유 (1/4컵, 250ml) | 75kcal |
[농심] 새우깡 (1봉지, 30g) | 145kcal |
슬로우버피(세트) (500회) | 1,500kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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