다이어트 일기
03월 19일 (음식 631kcal, 운동 275kcal)
Grace B
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- 2016.03.20 00:57
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점심식사 : 316kcal (50.08%)
| 부추전 (1소접시, 130g) | 171kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
저녁식사 : 271kcal (42.95%)
| 쇠고기 (1회분, 100g) | 218kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
간식 : 44kcal (6.97%)
| 깨송편 (1개, 20g) | 42kcal |
| 페퍼민트차 (1잔, 150ml) | 2kcal |
운동 : 275kcal
| 점핑잭 (세트) (550회) | 275kcal |
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