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다이어트 일기

03월 20일 (음식 1329kcal)

다신등급

건강하자궁!!!
  • 2016.03.20 07:30
  • 48
  • 0
아침식사 : 176kcal (13.24%)

오렌지파프리카 (1개, 90g) 17kcal
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-인디아커리 (1팩, 60g) 105kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal
배추 봄동 (1회분, 20g) 4kcal
점심식사 : 668kcal (50.26%)
쌀밥 (1인분, 120g) 178kcal
[놀부] 놀부부대찌개라면 (1봉지, 110g) 490kcal
저녁식사 : 284kcal (21.37%)
배추 봄동 (1회분, 85g) 17kcal
[더프레시]훈제 닭가슴살 (1팩, 200g) 267kcal
간식 : 201kcal (15.12%)
아메리카노 (1잔, 350ml) 11kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 200g) 190kcal
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