정해진시간에 운동하면
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님들은 정해진시간에 운동하나요 ?
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저는 대부분 하루일과 마치는시간에 근력운동해요 ㅎㅎ
161/55현재 오후9시에오후11시까지요ㅎㅎ
2time 몇시에요 ?
저는 애들 가족 다 잘때 보통 1시에 운동해요 새벽 1시.. ㅋ
네ㅎㅎ 저는 학생이라서 몇시부터 몇시까지 운동할 건지 정해서 매일매일 실천하고 있어요~
애키우느라 시간 날때마다 해요 정해지진 않았구요
그럴려고하긴하는데 아기엄마라...힘들더라고요
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저는 대부분 하루일과 마치는시간에 근력운동해요 ㅎㅎ
161/55현재 오후9시에오후11시까지요ㅎㅎ
2time 몇시에요 ?
저는 애들 가족 다 잘때 보통 1시에
운동해요 새벽 1시.. ㅋ
네ㅎㅎ 저는 학생이라서 몇시부터 몇시까지 운동할 건지 정해서 매일매일 실천하고 있어요~
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